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  • 21 Dec 2024

¿Qué no debemos hacer al tomar suplementos de hierro?

El hierro (fumarato ferroso, gluconato ferroso o sulfato ferroso) se utiliza para tratar o prevenir la anemia.

La anemia es un problema que se produce cuando la sangre no tiene suficientes glóbulos rojos sanos o hemoglobina para transportar oxígeno a los tejidos del cuerpo. En los casos en los que la anemia es debido a la fata de hierro, este se prescribe para ayudar al cuerpo a producir glóbulos rojos.

Los suplementos de hierro están disponibles solos y en una combinación fija con vitaminas y ciertos medicamentos.

El hierro se absorbe mejor con el estómago vacío. Sin embargo, los suplementos de hierro pueden causar cólicos estomacales, nauseas y diarrea en algunas personas. Posiblemente se necesite tomarlo con una pequeña cantidad de alimento para evitar este problema.

Precauciones especiales a seguir:

- Los comprimidos de hierro deben tomarse enteros. No se deben partir, ni masticar ni triturar.

- Nunca se debe tomar con leche. Se puede tomar con agua o zumo de frutas para evitar posibles manchas en los dientes.

- Los antiácidos como el Omeprezol no se deben tomar de forma conjunta con el hierro, debido a que disminuyen la absorción de este mineral. Se debe esperar al menos 2 horas entre la dosis de estos medicamentos y los suplementos de hierro.

- Cuando el hierro viene en gotas, se debe prestar mucha atención a la dosis prescrita por el médico. Las gotas pueden colocarse directamente en la boca o mezclarse con agua, leche materna, cereales, leche de fórmula o zumo de frutas.

- Es importante informar a tu su médico y farmacéutico sobre qué otros medicamentos con y sin receta médica, vitaminas, suplementos nutricionales y productos a base de hierro se está tomando se tiene planificado tomar. Es posible que su médico deba cambiar la dosis de sus medicamentos o monitorearlo de cerca, para saber si experimenta efectos secundarios.

- Los pacientes con anemia hemofílica (una afección con un número anormalmente bajo de glóbulos rojos) no deben tomar hierro.

- Es necesario informar al médico si se tiene o ha tenido úlceras o hemorragias gastrointestinales.

- Es importante informar a su médico si está embarazada, tiene planificado quedarse embarazada o está amamantando. Deberá llamar a su médico si queda embarazada mientras toma un suplemento de hierro.

- No tome hierro con alimentos o bebidas con cafeína, alimentos ricos en fibra, como granos integrales, verduras crudas o salvado.

- No tome hierro con otros medicamentos como la tetraciclina, doxiciclina, penicilina, ciprofloxacino o medicamentos para tratar el hipotiroidismo, enfermedad de Parkinson y convulsiones, debido a que el hierro puede disminuir la eficacia.

Recuerde siempre que debe guardar los medicamentos en un lugar fresco y fuera del alcance de los niños

fuente: MedlinePlus

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